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什么时候喝红糖水最好?红糖水可以缓解痛经吗?

2023-06-01 08:42:32 来源:太原热线

什么时候喝红糖水最好

每天早晨9点到11点是喝红糖的最佳时间段,因为这个时间段是脾经运行的时间,中医上是讲妇科走脾经的,所以在这个时候喝红糖效果会更好。

红糖水可以缓解痛经吗

红糖水还有一定的补血的作用,对痛经可能会有一定的缓解作用。

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